Меню

Активные люди как называются

Секреты мотивации. Реактивный и проактивный человек.

Сегодня мы поговорим о том, какой вы человек для своего счастья.

Есть два человека, которых мы оба знаем. Первый всегда рассказывает, о том, в какой бедности он рос, как тяжело ему было, он не мог поступить в институт, из-за этого не смог устроиться на хорошую работу и теперь беден и пьёт. Второй рос в еще большей бедности, вынужден был работать с самого детства и речи о поступлении в институт даже не было. В свободное время он занимался саморазвитием – читал книги и занимался спортом. Сейчас этот человек успешный предприниматель, примерный семьянин и пример для подражания многих людей.

Люди с характером, как у нашего первого знакомого называются реактивными, их внимание сфокусировано на факторах, которые они не могут контролировать, не могут повлиять на них и не могут что-то изменить. Личности, как второй человек называются проактивные, такие люди фокусируют свое внимание и прилагают свои усилия только к тем вещам, которые они могут изменить своими действиями, не растрачивая энергию на ненужные действия.

Почему так происходит и большинству людей проще придумать отговорку для себя, нежели сделать что-то для достижения цели?

Все просто – людям сложно спрашивать самого себя «что я могу сделать, чтобы изменить жизнь к лучшему?» , потому что, ответ на этот вопрос связан с работой, с трудностями, с бессонными ночами, гораздо проще не задавать подобных вопросов и не искать ответов, из-за того, что наш мозг всегда стремится к легким решениям.

Большинство людей трусы и лентяи , они просто боятся сложностей и действий для их разрешения, поэтому стараются обвинять обстоятельства и не думают о собственной работе, о результатах, которые они должны достигать для собственного счастья. Зачем таить грех, ведь я, до начала нашей с вами истории был таким же человеком, я всегда находил оправдания и отговорки на все дела и проекты, которые придумал себе сам, апогеем стали моменты, когда я говорил себе и своим близким, что я слишком ленив, чтобы начать что-то делать. То есть, я просто признавал свою главную ошибку, видел её, видел корень и отказывался найти решение.

Это настоящая боль современного человека. Ритм жизни в двадцать первом веке требует колоссальных усилий для достижения своих целей. Реактивному человеку никогда не хватит простой внешней мотивации, чтобы окончательно поднять свой зад с дивана и начать действовать без остановок и промедлений. И самое худшее – скорей всего, он не сможет найти и внутренний мотивации для свершения хоть каких-то действий.

Но я расскажу о худшей из возможных мотиваций. Представьте, завтра самый близкий и дорогой для вас человек смертельно заболеет, мама, жена, ребенок или кто-то другой, кого вы по-настоящему любите. Болезнь излечима, более чем, но нужны лекарства и курс лечения, которые стоят космических денег. Кредитная история испорчена машиной, телефоном, компьютером, чем-то еще и из банков денег не добиться. Первый канал отказался крутить вашу рекламу «сбор по копейке через смс», да и время поджимает, а заем у авторитетов из девяностых повлечет самые наихудшие последствия для вас. Человек, которые уже перебрал все эти варианты и решил, что единственным выходом будет срочная продажа единственной квартиры – уже проиграл в этой жизни, он никогда не выберется из ямы, в которую закапывал себя годами.

(На этом моменте все обиженные, реактивные люди перестали читать и отписались).

Проактивный человек, даже самую сложную ситуацию постарается взять в свои руки. Крупный заем у родственников, какие-то сбережения, продажа электроники, старые не воплощенные идеи для бизнеса, призванные помочь вернуть долговые деньги. Сейчас даже я не могу найти решения для подобной ситуации, но умный и целеустремленный человек, попав в похожую ситуацию, начинает думать и действовать за гранью возможного.

Читайте также:  Как называлась система летоисчисления в древнем риме

Истинная внутренняя мотивация включается лишь в моменты полнейшего отчаяния и упадка, никогда не откладывайте свою жизнь до того момента, когда похожая ситуация наступит. Трудитесь каждый день, заставляйте себя быть тем, кем вы хотите быть и крепкого здоровья вам и вашим близким.

Источник

Распространенные типажи людей, которые есть в каждом коллективе

Здоровая атмосфера и рабочая обстановка в коллективе зависит от нескольких факторов – иметь общее представление о сотрудниках крайне важно, ведь это позволяет находить наиболее оптимальный путь взаимоотношений с персоналом.

Злыдни

Обычно такой типаж представляет собой вечно недовольного и обиженного жизнью человека – остается только догадываться, с детства ли имеется эта особенность, или же это последствия каких либо событий во взрослой жизни. Злыдень – настоящее порождение офисного зла.

При любом вашем малейшем движении такой тип людей начинает сильно негодовать, причем Ваша реакция на различные упреки и недовольства будет давать злыдням постоянную психологическую подпитку – чем активнее Вы реагируете, тем больше Вас будут провоцировать.

Есть 2 пути взаимодействия с такими людьми:

  • Подсыпать им яд в кофе, но в этом случае ближайшие лет 10 Вы будете наслаждаться шикарными видами из окна с решеткой.
  • Вести себя спокойно и не реагировать на различные «выпады» с их стороны.

Второй способ наиболее приемлемый, ведь стоит только представить, как «злыдни» будут делать безуспешные попытки спровоцировать агрессию с Вашей стороны, однако взамен будут получать лишь улыбку.

Завистники

Ни один коллектив не обходится без таких людей – в лицо они всегда улыбаются, но стоит только повернуться к ним спиной, как тут же могут показать нелицеприятный жест. «Завистник» никогда не откроет свое истинное отношение к Вам, предпочитая ежедневно завоевывать Ваше доверие и узнавать секреты, чтобы в самый неподходящий момент выставить их на всеобщее обозрение. Как обезопасить себя от таких людей? Очень просто: не стоит их к себе подпускать, а также взять за правило никому не рассказывать о себе больше, чем требует рабочая обстановка.

Ригидные люди

Такие сотрудники словно все еще живут в середине прошлого столетия: им обидно, что планам коммунизма так и не суждено было сбыться и Советский Союз прекратил свое существование. Общение с подобными людьми достаточно тяжелое: они не признают новых стилей работы, не способны работать с современными технологиями — во многих компаниях они все еще занимают руководящие должности, хотя уже давно должны «освободить кресло».

К «ригидным людям» могут относиться не только те сотрудники, кому уже за 50 лет, но и вполне активная молодежь, которая придерживается старых правил и не признает новизны.

Советчики

Убеждены, что без их чуткого руководства вся работа компании может нарушиться, поэтому постоянно держат каждого члена коллектива «под чутким наблюдением». Конечно, вреда от таких людей нет, однако своим упорством что-то доказать они могут довести «до белого каления» даже самого спокойного и уравновешенного человека. Чтобы обезопасить себя от их «полезных советов», можно заранее попросить о помощи – советчик будет удовлетворен собой, поэтому очень скоро переключится на другую «жертву».

Читайте также:  Искусственная кость как называется

Педанты

В их жизни всегда царит порядок – везде и во всем. Отношение в коллективе у них всегда напряженные, ведь придирки по каждому пустяку не способствуют укреплению командного духа. На педантов можно всегда «взвалить» самую нудную работу, ведь это их совсем не напрягает.

Топ – клерки

Работа для них, прежде всего, является местом, где можно получить всеобщее признание – педантам свойственно выделяться среди окружающих — их мнение, по большому счету, никого не интересует. При отсутствии должного внимания такие люди могут создать какую-либо ситуацию, которая позволит им оказаться в центре событий. Впрочем, взаимодействие с таким типажом людей очень простое: достаточно сделать им похвалу по любому поводу, и Вы тут же обретаете себе надежного союзника.

Источник

10 терминов из психологии, который должен знать каждый из нас.

Амбивалентность, фрустрация, ригидность — если хотите выражать свои мысли не на уровне пятиклассника, то придется понять значение этих слов.

Практически каждый испытывал чувство нереализованности, встречал препятствия на пути достижения целей, которые стали непосильным грузом и причиной ничего нежелания делать. Так вот это и есть фрустрация. Когда все надоело и ничего не получается. Но не стоит воспринимать такое состояние в штыки. Главный способ побороть фрустрацию – осознать момент, принять ее, и толерантно отнестись. Состояние неудовлетворенности, ментальная напряженность мобилизируют силы человека для борьбы с новым вызовом.

Если говорить простым языком, то это откладывание дел на потом. Мучительное состояние, когда надо и не хочется.

Сопровождается терзанием себя за то, что не выполнил поставленное задание. В этом состоит главное отличие от лени. Лень – пофигистическое состояние, прокрастинация – переживательное. В то же время, человек находит предлоги, занятия куда интереснее, чем выполнение конкретной работы. По сути, процесс – нормальный и присущ большинству людей. Но не стоит злоупотреблять. Главный способ избежать – мотивация и правильная расстановка приоритетов. Вот тут на помощь приходит time management.

Другими словами самонаблюдение. Метод, с помощью которого человек исследует свои собственные психологические наклонности или процессы. Первым интроспекцию применил Декарт, изучая собственную душевную природу. Несмотря на популярность метода в ХІХ веке, интроспекция считается субъективной, идеалистической, даже ненаучной формой психологии.

Бихевиоризм – направление в психологии, в основе которого находится не сознание, а поведение. Реакция человека на внешний стимул. Движения, мимика, жесты — короче говоря, все внешние признаки стали предметом изучения бихевиористов.

Основатель метода американец Джон Уотсон предполагал, что с помощью тщательного наблюдения, можно предугадать, изменить или сформировать должное поведение.

Было проведено множество экспериментов, исследовавших поведение человека. Но самым известным стал следующий. В 1971 году Филипп Зимбардо провел беспрецедентный психологический эксперимент, который получил название Стенфордский тюремный эксперимент. Абсолютно здоровых, психически устойчивых молодых людей поместили в условную тюрьму. Студентов поделили на две группы и распределили задания: одни должны были исполнять роль надзирателей, другие заключенных. В студентов-надзирателей начались проявляться садистские наклонности, в то время как заключенные были морально подавленными и смирившимися со своей участью. Через 6 дней эксперимент был прекращен (вместо двух недель). В ходе было доведено, что ситуация влияет на поведение человека больше, нежели его внутренние особенности.

Читайте также:  Как называется снег на ветках

С этим понятием знакомы многие сценаристы психологических триллеров. Итак, «амбивалентность» – двойственное отношение к чему-либо. Причем это отношение абсолютно полярное. Например, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, удовольствие и неудовольствие, которое испытывает человек одновременно и по отношению к чему-то (кому-то) одному. Термин ввел Э.Блейлер, который считал амбивалентность одним из признаков шизофрении. По Фрейду «амбивалентность» приобретает несколько другое значение. Это присутствие противоположных глубинных побуждений, в основе которых лежит влечение к жизни и смерти.

В переводе с английского «insight» — это проницательность, способность проникновения в суть, озарение, внезапное нахождение решения и т.д. Есть задача, задача требует решения, иногда бывает простой, иногда сложной, иногда решается быстро, иногда требует времени. Обычно в сложных, трудоемких, на первых взгляд непосильных задачах приходит инсайт – озарение. Что-то нестандартное, внезапное, новое. Вместе с инсайтом меняется ранее заложенный характер действия или мышления.

В психологии под «ригидностью» понимают неготовность человека действовать не по плану, боязнь непредвиденных обстоятельств. Также к «ригидности» относится неготовность отказа от привычек и установок, от старого, в пользу нового и т.д. Ригидный человек – заложник стереотипов, идей, не созданных самостоятельно, а взятых из достоверных источников. Они конкретны, педантичны, их раздражает неопределенность и безалаберность. Ригидное мышление – банально, штамповано, неинтересно.

8. КОНФОРМИЗМ И НОН-КОНФОРМИЗМ

«Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься» писал Марк Твен. Конформизм — ключевое понятие социальной психологии. Выражается в изменении поведения под реальным или воображаемым влиянием других. Почему так происходит? Потому что люди боятся, когда не так, как все. Это выход из зоны комфорта. Это боязнь не понравится, выглядеть глупым, быть вне массы.

Конформист человек, который меняет свое мнение, убеждения, установки, в пользу общества, в котором находится.

Нонконформист – понятие противоположное предыдущему, то есть, человек, который отстаивает мнение, отличающееся от большинства.

С древнегреческого слово «katharsis» обозначает «очищение», чаще всего от чувства вины. Процесс долгого переживания, волнения, который на пике развития превращается в освобождение, что-то максимальное позитивное. Человеку свойственно переживать по разным причинам, от мысли о не выключенном утюге до потери близкого человека. Тут можно говорить о бытовом катарсисе. Есть проблема, которая достигает своего пика, человек страдает, но не вечно же ему страдать. Проблема начинает отходить, уходит злость (у кого что), наступает момент прощения или осознания.

Переживаете ли вы вместе с человеком, который рассказывает вам свою историю? Проживаете ли ее вместе с ним? Поддерживаете ли эмоционально человека, которого слушаете? Тогда, вы – эмпат.

Эмпатия – понимание чувств людей, готовность оказать поддержку.

Это когда человек ставит себя на место другого, понимает и проживает его историю, но, тем не менее, оставаясь при своем рассудке. Эмпатия – процесс чувствующий и отзывчивый, где-то эмоциональный.

Подпишитесь на наш канал «ПСИХОЛОГИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ» и будьте счастливы друзья.

Источник