Как называется программа которая считает калории

Как называется

6 лучших приложений для подсчета калорий и снижения веса

Герр Кузнецов Вы бы хотя бы в названии написали, что программы для андроида

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

А что значит истреблять меньше калорий, чем тратишь?

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Вы замучаетесь всё,что съели туда вбивать каждый день.Только если определиться с продуктами и 1 раз посчитать рацион на день,а дальше придерживаться его.

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

FatSecret и Lifesum есть в App Store.

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Неужели кто-то взвешивает на весах, сколько граммов макарон он сварил на ужин, чтобы воспользоваться таким приложением?

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Да практически все, кому не плевать на фигуру.
Тем более, взвешивать продукты каждый день не нужно, один раз заморочился, и дальше всё как на ладони, даже и без приложений.

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Не знаю, не знаю, я просто гоняю в выходные дни по 33 км на велике по пересеченной местности кроме где-то 4 месяцев в году. Раз в неделю играю с коллегами по прошлой работе в футбол. Мне этого хватает чтобы не считать граммы и сбрасывать вес.

Читайте также:  Как называется число которое пишется впереди перед формулами

Сообщение отправлено из мобильного приложения iGuides

Источник

Топ лучших бесплатных приложений для подсчёта калорий

В прошлых статьях я делилась с вами списком бесплатных приложений на смартфон с тренировками. Теперь я хочу рассказать про те программы, которые помогут вам рассчитывать питание под вашу спортивную цель (похудеть, подкачаться, поддерживать форму и др.).

Все эти программы обладают следующим функционалом:

— рассчет суточной нормы калорий

— калькулятор калорийности того или иного продукта и напитка

— составление индивидуального меню

— отдельный расчет физических нагрузок

— перечень упражнений и соответствующему им расходу калорий

— фиксирование изменений показателей (веса, объемов. процентов жира и т.д.), ваших успехов

— счетчик потребляемой воды

— графическое изображение изменений

В таком случае чем они отличаются? Да многим: от дизайна и интерфейса до базой продуктов и доп.функциями.

FAT SECRET

Совершенно бесплатное и доступное приложение, удобное в применении, понятное, без различных подписок и пробных периодов. Лаконичный интерфейс. Большая база продуктов. При поиске того или иного продукта можно использовать даже штрих-код. Либо искать по разделам: Продукты, Рестораны, Известные марки и т.д.

Помимо стандартной информации о белках, жирах и углеводах, приложение показывает еще и количество сахара, клетчатки, холестерина и других показателей. Также в программе очень удобный дневник питания, который запоминает ваши предпочтения и вкусы, фиксирует результаты.

Это то приложение, которое лично я использую сама вот уже второй год и не перестаю радоваться им. MY FITNESSPAL

Это приложение занимает одно из самых верхних строчек по популярности. Как сообщают разработчики, оно имеет максимально расширенную продуктовую базу (около 6 млн. позиций), которая постоянно увеличивается. Программа содержит большой функционал от непосредственно полного рассчёта калоража до теоретической информации. Свои тренировки вы также можете туда вносить, вплоть до количества подходов и повторений. И впредь приложение будет запоминать вашу активность.

Читайте также:  Как называется зажигалка в машине

Для пользования приложением понадобится доступ в Интернету.

Источник

10 лучших приложений для подсчета калорий

Худеть тяжело, когда под рукой нет статистики, калькулятора БЖУ и мотивационных наставлений. Конечно, упорные трудяги не ленятся создавать бумажные дневники питания и вносить туда информацию каждый день.

Но зачем тратить время на составление записей, если можно пользоваться виртуальным помощником? Ниже предлагаем ТОП-10 приложений, зарекомендовавших себя как надежные спутники в процессе снижения веса.

№1: YAZIO

Это виртуальный счетчик калорий, в базе которого содержится более 1000 блюд и продуктов. Здесь вы сможете найти рецепты диетических закусок. Калькулятор калорий также учитывает физические нагрузки (в списке более 200 вариантов). Приложение бесплатное, подходит для всех.

№2: Lifesum

Слоган у Лайфсама необычный: «Ешь жир – теряй вес!». Это обусловлено тем, что программа снижения веса в приложении не относится к категории «мори себя голодом – и будет тебе счастье». Пользуясь рекомендациями Lifesum, вы обеспечите свой организм полезными микроэлементами, будете энергичными и стройными.

№3: Калорийка

Приложение синхронизируется с Google Fit, поэтому информацию о себе вводить необязательно (если вы участник Гугл Фит). Программа мгновенно считает количество км во время пробежки, сожженные и употребленные калории, показывает статистику похудения.

№4: FatSecret

Одно из самых популярных приложений среди худеющих. В FastSecret вы найдете всё, что необходимо для полноценной диеты: информация о БЖУ и водном балансе, рецепты ПП блюд, рекомендации худеющим, статистика веса, ободряющие мотиваторы, история прогресса.

№5: Калькулятор калорий

Интерфейс приложения больше импонирует мужчинам. На главном экране вы увидите панель, где отображается всё, что нужно для мониторинга веса: потребленные и сожженные калории, БЖУ, количество выпитой воды. Лишних деталей нет. Понравится пользователям с консервативным складом характера.

Читайте также:  Как называется прихожая в квартире

№6: Худеем вместе

Приложение само подбирает подходящую диету, основываясь на внесенных данных (образ жизни, рост, вес и пр.). Помимо подсчета калорий, вы здесь найдете тысячи полезных советов для эффективного похудения и сохранения веса после выхода из диеты. Приложение также ведет статистику индекса массы тела и сигнализирует в случае, если показатель оказался ниже нормы.

№7: MyFitnessPal

В программу внедрена крупная база данных, в которой более 5 000 000 наименований блюд и продуктов (обновляется каждый день). Помимо контроля калорий, здесь вы сможете создавать авторские рецепты, делиться ими с миром, вести статистику веса и дневник похудения. Приложение наряду с БЖУ считает сахар, волокна и холестерин.

№8: Dine4Fit

Приложение отличается от конкурентов тем, что здесь можно вводить гликемический индекс, контролировать количество соли в организме, а также узнать, сколько употреблено трансжиров и других вредных веществ. Приложение уведомляет, как много витаминов вы употребили за день, и в каких микроэлементах нуждается ваш организм.

№9: Easy Fit

Яркий интерфейс и анимационное сопровождение – первое, что привлекает аудиторию Easy Fit. В программу внедрена удобная таблица с продуктами, забавные иллюстрации. Пользователю предлагается 24 варианта цветового оформления, ведь дневник похудения должен приносить и визуальное удовольствие.

№10: 8 Fit

Приложение само подбирает оздоровительную программу, исходя из данных пользователя, и отображает её на вкладке «Привычки». Система ежедневно предлагает сбалансированное меню для похудения и поддержания веса, а также рекомендует комплекс упражнений, которые ускорят процесс сжигания подкожного жира.

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Adblock
detector