Меню

Повторение событий в жизни как называется

Почему некоторые ситуации в жизни повторяются?

Если вы проанализируете свою жизнь, то увидите, что какие-то события в вашей жизни повторяются с пугающим постоянством:

🔸пытаетесь найти достойного мужчину, но попадаются однотипные придурки или манипуляторы

🔸устраиваетесь на новую работу, а там не уважают так же, как и на старой

🔸начинаете новые отношения, но они рушатся по одной и той же причине

👉 Это называется «жизненные сценарии».

Термин «сценарий» предложил знаменитый Эрик Берн, автор книги «Игры, в которые играют люди». Кстати, очень советую книгу тем, кто интересуется психологией. По его модели, каждый человек еще в детстве бессознательно вырабатывает свой способ, шаблон достижения определенной цели и следует ему всю жизнь.

Допустим, вы можете следовать ритуалу, когда пьете чай: завариваете, кладете 2 куска сахара, размешиваете, оставляете ложку, пьете. Когда-то этот шаблон сформировался и вы незаметно для себя следуете ему всю жизнь потому, что привычно. Заметьте: не обязательно самым лучшим образом, но привычно а, значит, «вроде хорошо».

Разберем на примере знакомства с мужчинами: у вас уже есть свой шаблон, свой сценарий поведения и вы незаметно для себя следуете ему, повторяя его снова и снова. Вам кажется, что это совершенно естественный («единственно правильный») способ знакомства, у вас разумные доводы и способы оценки кандидата. Но результат показывает другое — если вы все еще не замужем за шикарным мужчиной (если вы конечно хотите замуж), значит ваш сценарий просто не предусматривает его.

Так, сценарий «Золушка» будет заставлять вас бежать от достойных мужчин потому, что внутренний голос «мачехи» будет говорить вам «Ты грязнушка! Куда тебе на бал!» Сценарий «Красная шапочка»💄 заставляет искать манипуляторов — «Волков», которые прикидываются близким человеком («Бабушкой»), но по сути — волки хищные и проглатывают вас целиком (изолируют от общения, контакта с собой).

Хотите разобраться с вашим сценарием? Опишите его и проведу эфир на эту тему в инстаграм. Анонс размещу

Читайте также:  Застежка для кошелька как называется

Источник

Что такое эффект дежавю и как он возникает?

Дежавю – удивительное психологическое состояние. Мы думаем, что уже видели некое событие, хотя оно на самом деле происходит впервые. Подобное ощущение испытывали 97% людей на планете. Как, с научной точки зрения, возникает феномен дежавю?

Чувство повторения

Состояние дежавю часто сравнивают с чувством, возникающим при перечитывании книги или просмотре фильма, который человек уже видел, но не помнит сюжета.

Чувство продолжается всего несколько секунд, но пережитые эмоции бывают настолько сильными, что воспоминания о дежавю сохраняются на долгие годы.

При этом феномен никак не связан с психическими расстройствами. Чаще всего он возникает у молодых людей и перестает проявляться с возрастом. В среднем люди испытывают дежавю 2-4 раза за всю жизнь.

Ошибка кодировки времени

Люди с расстройствами гиппокампа способны испытывать дежавю от нескольких минут до целого часа. В этом случае происходит болезненное изменение сознания, которое перестает отличать действительность от прошлого.

Получается, дежавю вызвано секундным сбоем в работе гиппокампа, который «запутался» в кодировке краткосрочной и долгосрочной памяти. В этот момент человек перестаёт понимать, где реальность, а где воспоминания. Но через секунду это состояние уже проходит

Пересечение снов с реальной жизнью

Более простое объяснение дает российский исследователь Андрей Курган. Он связывает дежавю с повторением в реальности картины из ночных сновидений.

А испытывали ли вы чувство дежавю в жизни? При каких обстоятельствах это было? Расскажите в комментариях 🙂

Автор статьи — Алексей Удоратин. Специально для канала «МИР НАУКИ: интересное вокруг»

Источник

Повторяющиеся сценарии в жизни. Чему они нас учат и как все исправить

Есть люди, у которых такое в жизни происходило единожды. Есть люди, у которых ситуации с повторяющимися сценариями происходят периодически, при чем, в разных сферах: в работе, в личной жизни, в ситуациях со здоровьем и так далее.

Читайте также:  Как называется порода говорящего попугая

Повторяющийся сценарий – это какая-то ситуация или цепочка событий, обстоятельств, по которой нет завершенности, или вы не получили удовлетворения. Возможно, испытали боль, разочарование, дискомфорт.

Самое неприятное и обидное – подобная ситуация повторяется вновь.

Вот распространенные примеры, которые вижу у своих клиентов и просто у знакомых:

Из отношений с одним деструктивным партнером (тираном, психопатом, манипулятором и пр.) человек переходит в такие же. Зачастую в каждых следующих отношениях ситуация усугубляется, партнер оказывается еще более сложным.

— Проблемы на работе.

Сначала все складывается гладко, руководство очаровано новыми идеями активного и перспективного сотрудника.

Но достаточно быстро начинает обвинять его в бездействии. Или начинаются затяжные конфликты с коллегами. В итоге сотрудник вынужден искать другую работу.

Бабушка жила с алкоголиком и терпела всю жизнь его побои, мама жила с таким же алкоголиком. И дочка нашла себе аналогичный вариант.

Вообще любой подобный повторяющийся сценарий – это урок. Урок для нас самих.

Выбирайте трактовку, которая удобнее воспринимается вами. Например, урок по саморазвитию и личностному росту или нерешенная кармическая задача.

В приведённой первой ситуации с болезненными отношениями часто влияют собственные нерешенные психологические проблемы, детские психологические травмы, сложности с самооценкой. Какой смысл винить партнера? Стоит разобраться в глубинных причинах: почему человек притягивает таких людей, попадает под их влияние, какую вторичную выгоду от таких отношений он имеет. Почему такая сомнительная зона комфорта кажется для него спасительной?

Во втором случае с ярким стартом и быстрым вылетом с работы, конечно же, налицо проблемы с неумением доводить начатое до конца, с самомотивацией, с коммуникацией. Также человек может не слишком рационально оценивать собственные возможности. Здесь важно подтягивать различные компетенции, учиться двигаться по шагам, пересмотреть собственное планирование.

Читайте также:  Как называется драйвер сенсорного экрана

В третьем случае с родовыми сценариями не обязательно решение проблемы лежит в эзотерической плоскости. Дело не только в карме. Часто все проще: ребенка с детства воспитывают в духе, что «нужно терпеть», что «все мужики агрессивные». Установка прочно внедряется в сознание, и на дает человеку принять здравое решение. Порой, связывает руки.

Важно развивать в себе критичность, работать над самооценкой, усиливать собственные ресурсы, чтобы быть в большей безопасности.

Друзья, а вы что умаете по этому поводу? Знаете ли вы примеры таких сценариев, возможно, у вас происходило что-то подобное?

Источник

Adblock
detector