Чем отличается замкнутый от сдержанного?
Замкнутый характер — скрытный, необщительный. Замкнутым людям тяжело заводить и поддерживать знакомства, общаться, нелегко делиться своими мыслями и переживаниями. Человек как бы «закрывается» от внешнего мира и других людей.
«Сдержанным» же обычно называют человека, который хорошо контролирует или подавляет свои эмоции, либо просто скуп на их проявление. Это не делает его замкнутым. Хотя эти два качества часто идут рука об руку.
В чем разница между умным и начитанным человеком?
Точно такая же, как между паутиной, натянутой в углу пауком и ей же, скатанной вашими пальцами в комочек. Казалось бы, одно и то же количество одного и того же материала, но одна мух ловит, а вторая — нет. И дело не только в месте нахождения, прилепите комок в тот же угол, он так и останется бесполезным комком.
1 9 · Хороший ответ
Как справиться с замкнутостью?
Сначала уточним, что такое замкнутость. Это нежелание, да и неумение общаться с окружающими, избеганиее этого общения. Человеку трудно сходиться с людьми. Соответственно . замкнутость не самым лучшим образом сказывается на учебном процессе,на карьерном росте и на личной жизни.
Чтобы понять, как справиться с замкнутостью, стоит понять что именно является ее причиной.
Причиной замкнутости могут быть:
-психологические особенности (человек является ярко выраженным интровертом)
- Детские психотравмы ( сложные отношения с родителями; приобретенные в детстве комплексы; факты насилия в детстве)
- психическое заболевание
- депрессия
Так что без помощи специалиста здесь не обойтись, ибо в каждом случае требуется свое решение.
И, если психические заболевания, депрессия находятся в ведении психиатра или врача-психотерапевта, то помочь в первых двух случаях может психолог с навыками психотерапии.
Что такое «/b/», и почему о нём нельзя говорить?
Потому что таково первое правило Интернета: «Do not talk about /b/». А второе, кстати: «DO NOT talk about /b/». А ещё есть известное правило 34. Ну и весь список тоже там можно найти. Но вернёмся к «/b/».
Определений этого понятия в Интернете не счесть: каждый сайт, где есть хоть какое-то место для рассуждения о том, чем же является этот самый «/b/», несомненно представит вам свою версию, отличную от всех встреченных вами ранее. Одни скажут: «/b/ — это тот самый парень, который первым бежит к окну, чтобы посмотреть на автомобильную аварию», — а другие возразят: «/b/ — это голос в твоей голове, советующий действовать и забить на то, что она бухая в хлам». А для кого-то и вовсе /b/ — это когда ты лежишь в больнице после того, как всё-таки осмелился попробовать то, что увидел в каком-то хентай. /b/ — это наша жизнь. /b/ — это прекрасно.
Ну а если серьёзно, то так называется раздел на 4chan, где 90% того, что вы там увидите — это голые толстые мужики, пиписьки (вполне вероятно, что первое и второе связаны) и прочий треш. Славу «канализации Интернета» /b/ получил за весь тот второсортный контент, который там публикуется. Можете, конечно, и сами посмотреть, если хотите.
Источник
Что такое замкнутость?
Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья .
Если верить статистике, замкнутость — проблема 60% населения планеты. Особенность чаще возникает в детстве. Стать жертвой подобной проблемы можно и позже.
Определение
Замкнутость — это отрицательная психологическая черта индивида, которая выражается в ограничении общения с другими людьми. Замкнутый человек сложно идет на контакт, редко заводит новые знакомства, имеет трудности на работе.
Такое поведение — отрицательная черта характера.
Причины замкнутости
Речь пойдет о здоровых людях, у которых нет психических отклонений. Часто причины изолированности кроются в раннем детстве, реже — в зрелом возрасте. Исправлять ситуацию требуется незамедлительно, пренебрежение приведет к неисправимым последствиям.
Страх
Боязнь окружающего побуждает недоверие к неизведанному. С целью уйти от проблем, избежать неловких ситуаций, человек замыкается. Страх приобретает силу на ранних стадиях знакомства, при тесном общении человек показывает себя с раскрепощенной стороны.
Около 70% больных неизлечимым заболеванием замыкаются из-за страха смерти.
Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья .
Обида
Личности, подверженные подобным проблемам, не умеют говорить о своих трудностях с другими, им сложно делиться внутренними переживаниями. Началом могли послужить травмы из детства: ссоры родителей, унижения со стороны сверстников. Обида копится внутри, порождая злость и агрессию. Довольно часто такие люди становятся преступниками.
Стресс
Стресс — причина замкнутости, проявление которой, чаще характерно для взрослых личностей. Переломный момент жизни побуждает индивидуума закрыться от окружающего мира на время, тоска разъедает его изнутри.
С преодолением стрессового состояния пропадает неуверенность, восстанавливается жизненная энергия.
Отсутствие навыков общения
Коммуникативные навыки общения — основополагающий фактор взаимодействия между людьми. Неумение общаться, говорить с людьми — естественная причина замкнутости. У таких личностей может быть круг, близкий по развитию, с которыми он найдет общий язык.
Критика со стороны окружающих
Открытая критика в раннем возрасте болезненно сказывается на психологическом развитии ребенка. Дети не умеют воспринимать критику должным образом. Резкие замечания со стороны педагогов, родителей, людей со стороны, могут повлечь за собой психологические проблемы.
Заниженная самооценка
Неуверенность препятствует общению с окружающими людьми. Человек не принимает себя как личность, думая, что далек от стандарта, чаще всего надуманного им самим. Легкий выход — отстраниться от общества.
Психологические травмы
Психологическое потрясение меняет личность и ее отношение к жизни. Детская травма наносит сильный удар, она влияет на дальнейшую жизнь ребенка.
Чаще всего психологическую травму получают дети, попавшие в детский дом. Чувство предательства со стороны родителей побуждает к скованности, отстранению от мира. Особенно проявляется у подростков.
Потеря близкого человека — серьезное потрясение, которое дает о себе знать долгое время.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники .
Признаки замкнутости
Сосредоточенных на своем внутреннем мире людей называют интровертами. Значительный акцент своей жизни они делают на свои переживания и мысли. К ним нужен особый подход, общение таким людям дается непросто.
Основные признаки темперамента замкнутой личности:
- Неуверенность. Не высказывает свое мнение, отмалчивается, не бывает инициатором.
- Неразговорчивость. Ярко выражено с раннего возраста, ребенок не разговаривает, если спрашивают — отвечает короткими фразами.
- Стеснительность. Не желает быть в центре внимания.
- Трудность нахождения общего языка с обществом. Сложно добиться успеха в карьере, личной жизни.
- Пассивность, серьезность.
Внешние особенности необщительного человека заметны даже без контакта с ним:
- Руки постоянно в карманах. Таким жестом он пытается отстраниться от мира.
- Голова опущена. Не верит в свою привлекательность, старается оставаться незамеченным.
- Не смотрит в глаза при разговоре. Глаза устремлены в сторону даже при общении.
Социофобы боятся, что люди заметят их внутренние переживания. Плохие мысли вызывают у них волнение.
Особенности характера замкнутой личности
Замкнутые индивидуумы ведут себя скованно, они скрытны. Такие люди страдают одиночеством, они малообщительные. Интроверт внешне спокойно реагирует на стрессовые ситуации, внутри они его пожирают.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники .
Замкнутому человеку живется сложнее из-за трудностей с общением.
Такой тип характера имеет и положительные качества: сдержанность, умение трезво оценивать ситуацию, независимость, аккуратность, ответственное отношение к работе.
Замкнутость у мужчин
Когда мужчины ищут пути решения из стрессовой ситуации, они замыкаются в себе, отключают часть мозга, которая несет ответственность за эмоциональную деятельность. Разговоры в такие моменты сводятся к минимуму.
У 90% мужчин есть хобби, куда он погружается с головой. Хобби помогает отвлечься от внешнего воздействия и вернуться к привычному ритму жизни.
| Совет для девушек: принимайте увлечение мужа, как должное, хобби — необходимость для мужчин. |
Причиной психологического расстройства у мужчины может стать разрыв с женщиной по ее инициативе. Тогда мужчина лишается своей самооценки, мужества, он подавлен и избегает общения.
Замкнутость у женщин
Замкнутость у женщин — распространенная проблема. Диагностика показывает, что женщинам сложнее побороть свою застенчивость, такие девушки часто остаются одинокими. Сначала женственность, скромность привлекает противоположный пол, позже, когда девушка не идет на контакт, отталкивает. Мужчинам сложно с замкнутой девушкой.
Замкнутость у ребенка и ее последствия
Объясняется замкнутость у ребенка часто неблагоприятной обстановкой внутри семьи, серьезным психическим потрясением, недостатком внимания.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья .
Избавляться от проблемы рекомендуется сразу, главное — понять, по какой причине ребенок стал замкнутым, молчаливым.
Игнорирование проблемы чревато последствиями:
- Сложность в общении. Отразится на взрослой жизни.
- Нездоровый сон.
- Насмешки ровесников.
- Неуверенность в себе.
- Неудовлетворение коммуникативных, личностных потребностей.
При сложной ситуации надо обратиться к детскому психологу. Самостоятельно ребенок справиться с проблемой не сможет.
Переходный возраст — сложный этап для родителей подростка. Замкнутый необщительный подросток трудно взаимодействует со сверстниками, ему сложно дается общение с учителями. Оставлять без внимания замкнутого подростка нельзя, его нужно разговорить. Правильно построенный разговор поможет ребенку поднять настроение, раскрепоститься.
Нужно ли бороться с замкнутостью
Человек, отстраненный от социума, подвергается ряду трудностей на учебе, работе, в личной жизни. Избавляться от проблемы необходимо.
Как бороться с замкнутостью
Стоит понять, что избавиться от чувства отчужденности можно, это не болезнь. Главное — принять проблему.
Способы побороть замкнутость:
- Развитие веры в себя. Преодолейте страх своих действий.
- Общение. Не обязательно сразу начинать знакомиться напрямую, это приведет к тупику в разговоре. Социальные сети — хорошее место для тренировок.
- Выучите танец. Позволит избавиться от скованности в движениях.
- Чаще выходите из зоны комфорта.
Замкнутость исправима, с ней нужно бороться. Лучшее решение — обратиться к психологу.
Отличие замкнутости от стеснительности
Замкнутый человек изолирован от общества по собственному желанию, он не страдает от недостатка общения. Такие люди живут в своем мире, редко кого туда впуская. Люди, страдающие синдромом аутизма, замкнуты. Им никто не нужен, у них отдельный мир.
Застенчивость характеризуется неуверенностью в себе, робостью. Таким людям требуется общение, но они боятся оказаться неуслышанными, высмеянными. Чаще застенчивость проявляется с незнакомыми людьми.
Известные личности, которые страдают замкнутостью
Не все публичные личности получают удовольствие от повышенного внимания. Часть из них испытывают дискомфорт при повышенном интересе к ним.
Самые популярные интроверты:
- Ким Бейсингер. В детстве родителям пришлось проверить Ким на аутизм. Проблема замкнутости преследует ее с самого детства. В 1997 году она не смогла произнести речь, при вручении ей Оскара. Сама Ким Бейсингер описывает свою проблему так: «Я плакала каждый день, страх преследует меня всю жизнь».
- Леди Гага. Она пытается отвести внимание от своего внутреннего мира нестандартным стилем: одежда, макияж, прическа. «Я чувствую себя спокойно со знакомыми людьми, с чужими я начинаю нервничать».
- Роберт Паттинсон. Один из тех, чья проблема решилась, когда он стал известным актером. Роберт Паттинсон рассказывал: «Я испытывал трудности в общении с противоположным полом и не только. Сейчас я поборол себя».
- Джоан Роулинг. Писательница рассказывает про себя: «Проблема помогла мне сосредоточиваться на работе, я могла часами сидеть над книгой только потому, что я с легкостью могу погрузиться в свой внутренний мир. Давать интервью было сложно первое время, сейчас привыкла. Один раз, обедая в кафе, я не сделала записи своей идеи, постеснялась попросить ручку».
- Джонни Депп. Актер не любит излишнее внимание, не переносит фанатов, которые подходят фотографироваться. Он предпочитает оставаться незамеченным, даже о личной жизни актера известно мало.
Отчужденность не помешала этим людям добиться успехов в карьере. Некоторым из них удалось избавиться от проблемы благодаря своей знаменитости, а некоторые остаются такими. Способность погружаться во внутренний мир помогает вжиться в роли любого типа.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья .
Источник
